白湯の力すごい!

三ヶ月前から少し太ったかな?とは思うのですが、特別ダイエットなどはしていません。
でもここ最近少しずつですが体重が減っているんです。
なぜ?って考えてみたら、朝から白湯を飲むようになったんです。
食事を気にしたりしていないので、痩せている理由は白湯だと思います。
朝から白湯を飲むだけで体温が上昇して、カロリーを消費してくれるらしいです。
体温がたった一度高くなっただけでも300カロリーを消費してくれるらしいですよ。

少し痩せてきた私はここぞ!とばかりに食事制限ダイエットにチャレンジしようと思っています。
今はスムージーダイエットが人気なのかな?
雑誌とかでも結構特集されていますよね。

もし白湯とスムージーダイエットに成功したら、自分へのご褒美にパソコンを購入しようかと思っています。
今のパソコンは5年目ですが、最近調子が悪いんです。
デスクトップなので今後は持ち運びできるノートパソコンがいいかな?
パソコンのためにもダイエット頑張りますね。

スムージーダイエットおすすめはコレ!